杭州治疗乳腺结节的中医名医师

　　乳房疾病并非女性的专利，男性同样有乳房组织，而且还可能患上乳腺增生或乳腺增生。尽管男人的胸口不能哺乳，却不能作为摆设，便于心肺复苏和维持。许多人认为男人的胸腔没有发育，真的是这样吗?

　　男人胸口能发育吗?

　　通常男性的胸部发育也就是腺体组织良性增生，还有一种假性发育，即周围脂肪堆积，腺体不会增生。用药不当.患有先天性疾病.女性激素分泌过多及肥胖等均可引起男性胸部二次发育。依据病情的严重性，男性胸腔可以分为4级，第一级是穿上衣服后勉强遮盖;第二级是穿衣服后，外表上略有凸起;第三级则是出现轻度下垂;第四级是发生严重下垂。男人一旦有发育症状，不会因为羞怯就拒绝就医，还需要尽早到内分泌科做检查，看是否是假性发育，看是否是真的，要查乳腺相关性肿瘤。

　　男人应该预防什么乳腺疾病?

　　1.乳腺增生。

　　男人体内雌性激素较少，滥用含有雌激素的保健品.随意服用药物.食用添加雌激素的禽肉.吸烟和酗酒.暴露于汽车尾气等会影响内分泌平衡，从而导致乳腺肿大，这就会导致乳腺肿大。

　　2.乳腺癌

　　因为男人胸部平直，即使有小肿瘤，短短的一段时间内，癌细胞就会迅速侵入皮肤.肺、肌肉及腋下淋巴结，因此患上乳腺癌后，癌细胞迅速扩散。长期服用含有雌性激素的药物.乳房局部受损.经常接触到放射性物质.性染色体异常.雌激素增高及有乳癌家族病史的男性患者要注意。

　　男人怎么做才能练好胸脯呢?

　　靠墙的俯卧撑。

　　先站在离墙60cm左右的位置，双手放在墙边，与肩同高，两手分开的距离与肩同宽，再做内推动作，坚持下去可以改善上半身肌肉群的力量，特别是臀部和胸部肌肉。

　　2.弹力带训练。

　　左手握住松紧带，上臂紧贴身体，再向两侧牵拉，并做抗阻训练，这样可以让胸肌和臂部得到锻炼。

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