甲状腺结节的日常护理方法是什么

　　杭州御和堂中医提示：甲状腺结节可单发，也可多发，多发结节发病率高于单发结节，但单发结节甲状腺癌发病率较高，甲状腺结节并发于各种甲状腺疾病，如简单甲状腺肿、甲状腺炎、甲状腺肿瘤等，其结节单发或多发，临床良恶。良性主要包括结节性甲状腺肿、甲状腺肿等，恶性甲状腺结节主要是甲状腺癌。

　　甲状腺结节一般没有功能变化，患者基础代谢正常，少数患者继发性甲状腺功能亢进，但当结节较大时，会出现压迫气管、压迫喉返神经、压迫食道和压迫颈部深静脉的症状。压迫气管更常见，从一侧压迫，气管会移动或弯曲到另一侧，从两侧压迫，气管狭窄，会使呼吸困难，尤其是胸部背部甲状腺肿更严重。气管壁长期压迫，会导致气管软化和窒息。

　　压迫喉返神经会引起声带麻痹，患者会出现发音嘶哑。压迫食道相对罕见，但胸骨后甲状腺肿可能压迫食道，引起吞咽不适，但不会引起阻塞症状。压迫颈部深部的大静脉会导致头部和颈部的血液回流困难。这种情况在胸部上口比较常见，大甲状腺肿，尤其是胸骨后面的甲状腺肿，患者的脸会出现蓝紫色的水肿。

　　甲状腺激素抑制治疗甲状腺结节短期无效，至少半年，绝经前妇女和男性可使用大剂量抑制治疗一年以上，如果结节缩小，患者可长期减少甲状腺素。绝经后妇女应注意甲状腺激素对骨代谢的不利影响。

　　诊断出的良性结节，特别是自主功能性甲状腺结节或腺瘤、甲状旁腺腺瘤，可采用硬化治疗。自主功能性甲状腺结节或腺瘤可选择放射治疗，因为它具有脓聚碘的功能。自主性高功能性甲状腺瘤也可选择手术切除术。

　　甲状腺结节患者的日常生活需要注意，可以多吃不辣的刺激性食物，如辣椒、辣椒油等。患者应每天做20到30分钟的有氧运动，可以提高心肺耐力，提高身体素质，工作时不易疲劳。甲状腺结节患者应每天早睡，需要充足的睡眠。

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