杨社森医生教我们如何远离肺结节

　　肺结节是我们常见的呼吸系统疾病。肺结节是一种轻度肺部疾病，但即使是最小的疾病也会对我们的社会造成伤害。为了避免这种疾病，我们需要知道如何远离肺结节。杭州御和堂中医医师杨社森谈到了以下预防肺结节的内容。让我们看看!

　　1.尽量避免接触有害气雾：厨房油烟、二手烟、粉尘、燃煤、燃气等挥发性有机物。

　　2.积极治疗慢性肺病：慢性支气管炎、慢性肺炎、肺结核、肺瘢痕病变、尘肺等。

　　3.注意调整生活作息规律：比如喜欢熬夜，要注意避免，真的避免不了，还要保证充足的睡眠。

　　4.具有以下特点的人群应坚持筛查：

　　40岁以上的人至少有以下危险因素。每年体检时，应增加低剂量CT肺癌筛查:(1)吸烟≥20包/年(每天吸烟X，吸烟≥20)。比如每天吸两包烟超过10年，或者每天吸一包烟超过20年，这是20包/年。请注意，这也包括那些吸烟但戒烟不到15年的人;

　　(2)职业污染等，职业接触各种致癌因素(如石棉、铍、铀、氡等);

　　(3)恶性肿瘤病史或肺癌家族史;

　　(4)有慢性阻塞性肺疾病(COPD)或弥漫性肺纤维化病史。

　　5.密切关注肺癌的早期症状。

　　慢性肺疾病，特别是有长期吸烟史的患者，如痰血、刺激性干咳、胸痛或不明原因发热、减肥、头痛、骨痛等肺外症状和体征，或同一部位反复肺炎，应高度警惕，需要到医院进行相关检查。

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